Frédéric Mai

Oser une vie libre, inspirante et pleine de sens

Oser une vie libre, inspirante et pleine de sens

Se libérer et donner du sens à ses actions

Reprendre sa vie en main et faire ses choix

Devenir la personne la plus importante de sa vie

Vivre au rythme de son Être et de son cœur

Frédéric Mai  Coach en évolution personnelle et professionnelle, créateur de sens et de potentiel pour l'Être Humain à Strasbourg

Me retrouver et faire des choix en donnant du sens à ma vie personnelle

Initier la réflexion et identifier la voie professionnelle qui me correspond

Développer une posture d'entrepreneur(e) inspirante et bien vivre de mon activité

Passez à l'action maintenant

Et si c'était le bon moment pour oser…

Au cours de cet entretien 100% gratuit, nous identifierons ensemble ce qui vous empêche d'avancer, et je vous expliquerai comment vous libérer, pour transformer votre vie et obtenir ce qui est important pour vous tant sur le plan personnel que professionnel

Oser ma vie

Vous êtes perdue sur votre chemin de vie
La vie n'a plus de saveur. Vous ne parvenez pas à faire les bons choix et les scénarios semblent se répéter encore et encore.
Vous sentez que la vie vous échappe avec cette impression de la subir, plus que de la vivre, dans tous vos domaines de vie...
Ensemble, nous allons explorer votre être pour mieux comprendre ce que vous vivez aujourd'hui, vous libérer des schémas limitants, renforcer votre confiance en vous, gérer le stress et les émotions et identifier le sens que vous voulez donner à votre futur.

Oser mon job

Votre travail ne vous épanouit plus et vous épuise
Vous ne vous sentez plus à votre place dans votre emploi actuel, ou vous avez décidé de mettre fin à votre contrat de travail...
Et si vous redonniez du sens à votre travail afin de trouver le juste équilibre entre passion, contribution et rétribution, et explorer votre zone de sens ?
Ensemble, nous allons mettre en lumière qui vous êtes vraiment avec tout votre potentiel, vos talents...et vos limites.
Alors, êtes-vous prêt(e) à rêver, explorer, vous projeter et identifier " votre voie " ?

Oser mon business

Vous souhaitez démarrer ou dynamiser votre affaire personnelle
Vous envisagez de lancer votre activité de coaching ou de bien-être, mais vous avez peur de ne pas avoir assez de clients pour vivre, de manquer de confiance ou de temps pour avancer sereinement et de rencontrer des difficultés à gérer et équilibrer votre entreprise ?
Je vous propose un accompagnement et un suivi complet et bienveillant pour construire une vraie posture d’entrepreneure épanouie et inspirante et bien vivre de votre activité de coaching ou de bien-être.

Frédéric Mai

Coach en évolution personnelle et professionnelle - Créateur de sens et de potentiel pour l'Être Humain

Depuis 2015, j'accompagne les particuliers et les professionnels à évoluer vers une vie libre, inspirante et épanouie.

Je suis Frédéric Mai, coach en évolution personnelle et professionnel spécialisé en neurosciences appliquées.
Après plus de 20 années de responsabilités transversales en entreprise (Audit, finances, gestion, RH, SI), j'ai suivi un passionnant parcours de formation et d’expérimentations en développement personnel et professionnel, puis en thérapies de bien-être. Je suis certifié par l’Institut des Neurosciences Appliquées de Paris...

Derniers témoignages

Par Valérie D.

C'était un vrai plaisir pour moi de faire ce coaching avec toi. Merci de m'avoir accompagnée et de m'avoir donné tous ces outils/conseils/pensées positives qui vont, sans aucun doute, m'aider tout au long de ma vie.

Par Valérie D

Je voulais juste te faire un petit retour par rapport à mon intervention aux Rencontres Nationales de *** et surtout te dire un grand MERCI car j'ai réussi à maîtriser mon stress grâce aux outils que tu m'as donné. J'ai fais mes exercices de respiration la veille mais aussi pendant que les autres présentaient. J'ai réussi à faire mon "ancrage" juste avant ma présentation. Je me suis sentie plutôt à l'aise, et confiante. Cela m'a d'ailleurs surprise.. Car je me suis pris la liberté de dire certaines choses qui n'étaient pas forcément prévues dans ma présentation de départ. Résultats : mon chef était content de ma présentation, il m'a félicité et m'a dit que j'avais parlé calmement et de façon très "posée".

Par Carole J

Je me suis fait coacher par Fred pour créer mon entreprise en tant qu'accompagnatrice Bien-ETRE, je suis véritablement satisfaite du travail que nous avons fait ensemble. Je recommande vivement Frédéric pour son professionnalisme, pour la pertinence de ses outils, pour sa personnalité bienveillante et soutenante, ainsi que pour son côté très humain. Merci encore Fred.


Le podcast

Frédéric Mai

Timidité, manque de confiance en soi, impact du regard des autres ?

Nous avons tous le pouvoir d'oser et de créer notre réalité !

 

 

 

Frédéric Mai

Nous pouvons voir la vie comme un combat ou comme un jeu.

A chacun de trouver ses règles.

Frédéric Mai

Je préfère vivre mes rêves

plutôt que de rêver ma vie.

Frédéric Mai

Les excuses justifiant ce que l'on ne fait pas, expliquent tout ce que l'on ne vit pas.

Frédéric Mai

Osez changer vos habitudes et vos certitudes, et vous connaîtrez la plénitude.

Frédéric Mai

Le véritable échec, c'est de ne rien faire si l'on veut obtenir quelque chose.

Jim Morisson

Exposez-vous à vos peurs les plus profondes, et après cela, la peur ne pourra plus vous atteindre.

Réalisation & référencement Simplébo   |   Site partenaire de Coaching-personnel   |   Site référencé sur Bonjour les Pros

Connexion

En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'installation et l'utilisation de cookies sur votre poste, notamment à des fins d'analyse d'audience, dans le respect de notre politique de protection de votre vie privée.