Frédéric Mai

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Frédéric Mai, animations et événements Coaching Personnel

Evènement à la une

Aventure " Oser un nouveau souffle "

Edition 2023 - COMPLET

Du dimanche 11 au vendredi 16 juin 2023 (4 jours / 5 nuits)

(et un rendez-vous mensuel en ligne d'octobre 2022 à mai 2023)

✨ Il est temps d'initier un nouveau départ pour nous libérer et choisir la vie qui nous convient !

 Nous avons imaginé une expérience unique et immersive de transformation positive, permettant de vous libérer et de reprendre le pouvoir sur votre vie.

Cette aventure est dédiée aux femmes actives qui souhaitent redonner un vrai sens à leur vie personnelle et professionnelle, et vivre une parenthèse humaine unique.

2023 sera l'année du nouveau départ !.... 

Lieu : DOMAINE NATUREL DE LA VALLEE D'AULPS (74)

Lieu du séjour : Région Morzine (74 Haute Savoie)

Nombre de participantes : 12

Vous souhaitez vous renseigner ou avoir un retour d'une ou plusieurs anciennes participantes, contactez-nous !

Les derniers témoignages " Oser un Nouveau Souffle "...

Sandra C. (Alsace)
J'ai vécu un séjour merveilleux à la hauteur de la préparation des mois précédents et qui a dépassé ce que je pouvais espérer, à savoir repartir avec un nouveau souffle et remplie de joie et de confiance en la vie et en moi. Merci Carole et Frédéric pour votre bienveillance, votre douceur, votre professionnalisme. Je n'aurai jamais pensé ressortir de ce séjour aussi grandie. Je respire à nouveau et ai envie de croquer la vie à pleine dents. Vous êtes mes héros, sans oublier toutes mes héroïnes. Une expérience à vivre et à revivre sans aucun doute.

Isabelle V. (Hérault)
Merci merci pour cette semaine extraordinaire de rencontre d’émotions, de relaxation, de partage. Je suis rentrée remplie d’amour. Je m’inscris sans hésiter pour le séjour 2023. Je vous fais pleinement confiance. Il devrait être remboursé par la sécu.

Lucie R. (Hérault)
Chaleureux remerciements à vous 2 Carole et Frédéric pour ce très beau séjour "Oser un Nouveau Souffle " aux innombrables bénéfices !! Mon Cœur s'en est trouvé grandi et fortifié désormais puisant des nouvelles forces dans une Douce Energie Collective !! Vive les nouvelles Héroïnes !

Alexandra M. (Alsace)
Une expérience extraordinaire d'amour de bienveillance et de libération et de lâcher prise pour trouver tt les sens possibles à notre vie. Le groupe apporte une énergie fantastique.

Céline F. (Alsace)
Je suis arrivée dirigée par mon cœur. Je connaissais l'alphabet, Carole et Frédéric m'ont aidé à faire des mots! A présent j'écris mon histoire. Merci à vous deux, pour cette belle expérience ! Me voilà partie pour la suite de l'histoire, confiante, curieuse et plus en énergie que jamais ! Merci

Mireille S. (Hérault)
Cette expérience m'a permis de revivre une vie en collectivité sur 5 jours et cela m'a redonnée un Énergie Immense , j'adore ces moments Intenses. Des séjours comme celui-là nous ramènent à L'Essentiel de ce que nous voulons vraiment dans notre vie et on en repart Puissants et nous devenons Invulnérables.

Patricia G. (Hérault)
Je me suis inscrite à ce stage sans savoir vraiment où je mettais les pieds. Un peu stressée avant mais je suis remplie d'énergie, de joie et de rires. Plus apaisée, à entretenir bien sur mais je ne lâche pas le morceau ! En plus j'ai redécouvert le plaisir de rire et qu'est-ce que ça fait du bien ! Merci à tous pour ces moments riches, forts et intenses parfois plus douloureux mais c'est imparable.

Valérie M. (Drôme)
Un séjour doux et ressourçant. De très belles rencontres. Des moments forts en émotions dans le respect et la bienveillance.
Vous avez su par votre complémentarité, votre professionnalisme et votre bienveillance instaurer un climat de confiance et de respect dans le groupe. Et nous faire avancer chacune à notre rythme sur nos problématiques du moment. Merci encore à vous 2.

Sonia L. (Hérault)
Je suis quelqu'un de très réservée et ce séjour était pour moi l'opportunité de sortir de ma zone de confort, je suis arrivée avec pas mal d'appréhensions qui se sont estompées dès le 1er jour grâce au déroulement des activités proposées par Carole et Fred. Toutes les activités bien menées, mon permis de me libérer et de me faire confiance. Je suis rentrée chez moi apaisée, reposée et plus sereine, et ça s'est vu car mon entourage m'en a fait la remarque. Merci Carole et Fred pour cette belle expérience.

Sandra V. (Hérault)
Je recommande cette expérience qui est une vraie parenthèse enchantée! Un cadre magnifique, des coachs très à l écoute et compétents et de l émotion! Merci pour ce joli moment !

Bienvenue à la retraite

Un voyage en 7 étapes pour donner du sens à son temps et à ses envies pour vivre pleinement ce nouveau chapitre.

En partenariat avec la Carsat Alsace Moselle et la société Neosilver, j'aurai le plaisir d'animer, à compter du 4 avril 2023 une série d'ateliers " Bienvenue à la retraite " dans plusieurs villes d'Alsace.

  • Wasselonne à partir du 4 avril 2023
  • Bischwiller à partir du 30 mai 2023
    Et d'autres suivront...

...un programme pour vous aider à mieux gérer les changements de votre vie au moment du passage à la retraite.

Grâce à ces ateliers, devenez acteur de votre retraite !

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Vous souhaitez offrir un moment original et fédérateur à vos salariés, à vos équipes ou à vos partenaires ?

Je vous propose des animations de soirées, demi-journées, journées, séminaires...tous ensemble vers le meilleur de soi : des instants inédits et magiques sublimés par le "je" et le jeu,  autour du lâcher-prise, de la valorisation de soi, du groupe et des projets d'entreprise... En savoir plus

Lieu : Espaces entreprise, en pleine nature ou tout lieu inspirant

Point de rendez-vous : A définir

Frais de participation : Sur devis

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