Frédéric Mai

Oser une vie libre, inspirante et pleine de sens

Frédéric Mai, oser mon job à Schiltigheim et Russ

Oser mon job

Oser mon job

Donner du sens à ses choix professionnels

Un accompagnement progressif de l'être à l'action pour :
- Comprendre et faire le point
- Prendre conscience de son être et de son potentiel
- Retrouver la confiance et l'énergie
- Rêver, explorer, se projeter
- Evaluer, choisir et agir

Réservez sans attendre votre entretien gratuit pour commencer à mener une réflexion sur ce que vous ne voulez plus et le sens que vous souhaitez donner à votre vie professionnelle. Nous analyserons ensemble et en toute confiance votre situation, et nous établirons votre plan d’action conformément à vos objectifs et vos contraintes.

Ne laisser pas la situation se dégrader car votre estime de vous, votre motivation et votre énergie risquent d'être réduites à néant.

Le plus difficile c'est d'initier la réflexion et de prendre conscience de tous nos leviers de changement et de réussite, que ce soit dans votre job actuel, ou vers une nouvelle voie.
Ne laissez pas l'ennui et le doute s'installer. Je vous accompagne vers votre meilleur projet et votre épanouissement personnel et professionnel.

Vous ne vous sentez plus à votre place dans votre emploi actuel !

Si vous vous trouvez dans une des situation suivantes, il est tout à fait légitime, et même recommandé de se poser des questions sur son avenir professionnel :

  • Vous vivez de la pression, du surmenage, du stress avec une charge de travail trop importante
  • Le burnout vous guette
  • Vous n'aimez plus ce que vous faîtes
  • Vous constatez un manque de reconnaissance au travail
  • Vous n'êtes pas considéré à votre juste valeur
  • Vous vous ennuyez, et pas d'évolution à l'horizon
  • Votre travail ne correspond plus à vos valeurs et n'a plus de sens
  • Le comportement de vos supérieurs n'est pas respectueux
  • Votre rémunération est beaucoup trop faible
  • Vous ne vous sentez pas libre et sans autonomie
  • Vous reportez souvent au lendemain et vous peinez à passer à l'action
  • Vous manquez d'énergie au travail et à la maison
  • Vous emportez du travail à la maison ou ne parvenez pas à faire la coupure
  • Vous n'arrivez pas à prendre de décision quant à votre avenir professionnel

Trouver sa voie, c'est une histoire de bon sens…

Le sens, c'est suivre une formation ou exercer une activité professionnelle permettant de s'épanouir dans la vie, pour nourrir ses valeurs les plus profondes, pour être en harmonie avec ce qui est vraiment important pour soi.
Et dans ces conditions, nous aurons envie de nous lever chaque matin, et de nous " éclater " dans ce que l'on fait.

Trouver sa voie c'est :

- Identifier ce que l'on ne veut plus,
- Donner un sens à ses études et à sa vie professionnelle
- Se découvrir et apprendre à bien se connaître,
- Prendre conscience de sa vraie valeur et faire confiance en ses capacités,
- Préparer son évolution (Entourage, émotions, stress, motivation,...)
- Explorer tout ce qui fait écho en soi, tout ce qui nous fait vibrer, tout ce qui nous fait rêver, ce qui nous anime,...
- Faire un choix cohérent avec qui l'on est et ce que l'on veut vraiment,
- Evaluer les ressources disponibles et nécessaires à la concrétisation de notre objectif,
- Passer à l'action et organiser sa réussite.

Le plus difficile est d'initier la réflexion et de prendre conscience que c'est possible, en apprenant à mieux se connaître et s'écouter, en développant l'estime de soi, en s'autorisant à explorer le champ des possibles et en avançant avec méthode et détermination. Trouver sa voie, c'est une histoire de bon sens...

Nous n’avons pas tous la chance d’exercer le métier de nos rêves, mais nous avons les moyens d’apporter plus de sens dans ce que nous décidons ou ce que nous faisons.

Réussir sa reconversion professionnelle

Vous voulez changer ? Mais quelle est l’ampleur du changement à mener ? Pour faire quoi ? Une reconversion professionnelle est-elle nécessaire ? Quelles sont les autres options ? Quel est ce fameux job idéal ? Celui qui satisfait vos envies tout en prenant en compte l’ensemble de vos besoins… ?

Il n’y a jamais d’échec dans un processus de reconversion, uniquement une décision à la suite d’un long cheminement, et des prises de conscience pour son avenir et son épanouissement personnel et professionnel.

Je vous propose une démarche en 7 étapes qui vous permettra de comprendre où vous en êtes, de vous découvrir, d'explorer, d'agir et de concrétiser votre projet.

Se retrouver dans son travail

A certains moments de notre vie professionnelle, nous nous perdons dans notre organisation, nous nous laissons emporter en délaissant l'essentiel.
La motivation, la concentration et l'implication décroissent. La procrastination et la perte de confiance s'installent alors que le nombre de tâches et de dossiers s'accroit.
Nous avons alors tendance à nous dévaloriser, et à ne plus savoir ce que l'on vaut vraiment et si nous sommes toujours à notre place.

STOP ! Faites le point sur vos vraies priorités !

Prenez conscience de ce que vous valez vraiment. Nous avons tous tendance à l'oublier au bout de quelques années.
Qu'est-ce que vous voulez vraiment faire aujourd'hui ? Où êtes-vous le (la) meilleur (e) ? Quelles compétences souhaiteriez-vous acquérir pour donner plus de sens à votre travail ?
Et reprenez vos journées et votre équilibre en main...

Vous allez vous reconnecter à ce que vous aimez le plus dans votre travail et son environnement :

  • S'organiser, maîtriser son temps et gérer ses priorités
  • Retrouver de l'intérêt dans ses tâches...ou pas...
  • Prendre du plaisir à FAIRE et à ÊTRE
  • Mettre en place une discipline positive et épanouissante

Confiance et aisance relationnelle

Souvent, nous nous sentons mal considéré à notre juste valeur, tous nos efforts semblent invisibles aux yeux d'autrui...et pourtant nous déployons beaucoup d'énergie dans notre travail.
Nous savons qu'il n'est pas possible de changer les personnes, mais nous avons le pouvoir de modifier la perception que nous avons des autres et des situations... D'ailleurs, la confiance en soi est juste votre perception de votre capacité à agir dans telle ou telle situation...
Bâtissons ensemble une estime de soi en béton !

  • Prendre conscience de sa juste place et de ses capacités
  • S'affirmer positivement et améliorer sa communication
  • Prendre la parole avec plus d'aisance
  • Reconnaissance, cohésion et harmonie collective

Evolution et remobilisation en entreprise

Aborder de nouvelles fonctions, vivre des changements importants, trouver sa place dans une organisation en mouvement, adopter une attitude proactive... préparez-vous à évoluer sereinement et donnez du sens à cette évolution.
prenez conscience de votre potentiel humain et professionnel, de votre contribution dans l’organisation et de votre rôle dans l’entreprise.
Un accompagnement favorisant l’épanouissement des personnes, l’estime de soi, le leadership, la remobilisation et l’exercice des responsabilités, en donnant un sens positif à la fonction exercée et aux valeurs partagées.

Êtes-vous prêt(e) à explorer votre meilleure voie professionnelle ?

Réservez sans attendre votre entretien gratuit pour commencer à mener une réflexion sur ce que vous ne voulez plus et le sens que vous souhaitez donner à votre vie professionnelle.

Nous analyserons ensemble et en toute confiance votre situation, et nous établirons votre plan d’action conformément à vos objectifs et vos contraintes.

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