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L'accompagnement

En bref

Le coach, révélateur de talents et facilitateur de motivation et d'actions.
Pour réaliser vos projets, résoudre votre problématique, je vous guiderai en quête de votre plein potentiel, en vous posant des questions fortes qui ont du sens, en bousculant votre façon de penser, de faire et de croire, en réveillant votre énergie, en stimulant vos états internes.
Etre accompagné par un coach, c'est se permettre de sortir de sa zone de confort, et de voir son monde en plus grand ; c'est s'autoriser à explorer de nouvelles voies, de nouveaux comportements, et faire émerger des pistes d'évolution, des solutions et un plan d'action.
Je vous propose un accompagnement personnalisé, global et dynamique alliant développement personnel, nature et bien-être du corps et de l'esprit, avec une implication active de la personne en vue de sa réussite et de son épanouissement personnel et professionnel.
Le management du stress, et le renforcement de la confiance, l'affirmation et l'estime de soi, restent des axes essentiels de la démarche.
Que ce soit en individuel, en couple ou en groupe, toutes les séances peuvent se dérouler en intérieur ou en marchant sur les plus beaux sentiers d'Alsace et des Vosges. Evoluer dans un environnement naturel choisi favorise le lâcher-prise de l'esprit, la paix intérieure, et procure énergie, sérénité et bien-être général.
Nous allons créer ensemble un espace unique favorable à l'écoute, dans un climat de confiance.

Ma mission est unique : vous permettre de trouver la solution à vos attentes et vous accompagner dans l'atteinte de vos objectifs tout en favorisant votre épanouissement personnel et votre bien-être.

Le coach, révélateur de talents et facilitateur de motivation et d'actions.
Nous avons en nous de nombreuses ressources inexploitées et dormantes. Elles sont bien supérieures à celles nécessaires pour atteindre nos objectifs.
Pour réaliser vos projets, résoudre votre problématique, je vous guiderai en quête de votre plein potentiel, en vous posant des questions fortes qui ont du sens, en bousculant votre façon de penser, de faire et de croire, en réveillant votre énergie, en stimulant vos états internes.
Etre accompagné par un coach, c'est se permettre de sortir de sa zone de confort, et de voir son monde en plus grand ; c'est s'autoriser à explorer de nouvelles voies, de nouveaux comportements, et faire émerger des pistes d'évolution, des solutions et un plan d'action.
Nous mettrons en place ensemble une dynamique de réussite.

Je propose une démarche personnalisée, au travers d’un accompagnement global et dynamique alliant développement personnel, nature et bien-être avec une implication active de la personne en vue de sa réussite et de son épanouissement personnel et professionnel.

Pourquoi un accompagnement global ?
Pour atteindre les résultats souhaités, sans négliger le bien-être du corps et de l'esprit, ni l'hygiène de vie, afin de mettre tous les atouts de votre côté.

Une démarche personnalisée, globale et dynamique

Je propose une démarche originale, à travers un accompagnement global et dynamique alliant développement personnel, nature, santé et thérapies brèves avec une forte implication de la personne en vue de sa réussite et de son épanouissement.
Cette démarche est personnelle, bienveillante et sur mesure (coaching + bien-être du corps et de l’esprit) et dynamique (Prise de conscience, mise en situation, ateliers, Rando-coaching), et permet de créer toutes les conditions propices à la réflexion, à l’évasion, au changement et à l’action.
C’est dans l’action que nous pouvons donner un sens à notre vie.

La gestion du stress et la confiance en soi au coeur de la démarche
Un déficit de confiance en soi, ou un état stress, se répercutent sur la vie personnelle et perturbent de façon significative les tentatives de changements, de réalisation de projets ou résolutions de problèmes personnels.
Le management du stress, et le renforcement de la confiance, l'affirmation et l'estime de soi, restent des axes essentiels de la démarche. Sans ce travail, les chances de réussite ne seraient pas optimales.

Un espace privilégié pour prendre conscience

Nous allons créer ensemble un espace unique favorable à l'écoute, dans un climat de confiance.
Vous allez pouvoir réfléchir à vos objectifs, prendre conscience de vos blocages et de votre potentiel à les lever.
Durant les séances en face à face, à l'intérieur ou en pleine nature, au cours des ateliers et des sorties Rando-coaching bien-être, je vous accompagnerai dans ces changements.

Le coaching à l'intérieur ou en pleine nature

Les séances peuvent se faire en intérieur ou en plein air.

Une séance de Rando-coaching en extérieur, c'est entrer dans une démarche active et dynamique pour avancer plus rapidement vers vos objectifs.
C'est choisir un cadre propice favorisant les prises de conscience, la confiance en soi et la révélation de son potentiel.

Le coaching en marchant ajoute une dimension supplémentaire à la démarche d'épanouissement et de développement personnel.
Il apporte le recul nécessaire pour se poser les bonnes questions et trouver les solutions adaptées à vos objectifs.
Evoluer dans un environnement naturel choisi favorise le lâcher-prise de l'esprit, la paix intérieure, et procure énergie, sérénité et bien-être général.

Que ce soit en individuel, en couple ou en groupe, toutes les séances (sauf la ou les premières) peuvent se dérouler en marchant, et je vous accompagne sur les plus beaux sentiers naturels pour découvrir et utiliser tout le potentiel qui est en vous et atteindre vos objectifs.
L'itinéraire sera toujours adapté à vos possibilités en privilégiant le cadre idéal à votre évolution. Il n'est aucunement question de performances sportives. Le Rando-coaching, c'est avancer à votre rythme vers ce que vous voulez obtenir, l'important étant le mouvement et la connexion à la nature, pour mieux s'ouvrir à soi-même et à ses ressources intérieures.

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